グラレコ 100本ノック中です！
ご協力くださった皆さま、どうもありがとうございました✨
描いていく中で、気づきや反省もあり、ひとつひとつが経験になっています。
1本目〜15本目までのグラレコ を、公開許可いただいた範囲でご紹介させていただきます。
ご希望の方は有料でよろしければ描かせていただきますのでUSANET公式LINEからお問い合わせください
USANETのグラレコ100本ノック。修行のため2020年1月から徳島でスタート！
グラフィックレコーディングを学びはじめて、そのおもしろさにどんどんハマり、実践の機会をいただくことも少しずつですが増えてきました。
しかし、圧倒的に経験不足や場数が足りないと感じたため、2020年1月から修行のため100本ノックをスタートしました。
私の課題と目指すもの
現状の自分の課題としてはこんな感じ。
- 書くのが遅くてよく落とす（スピードについて行けず可視化量がスカスカになったり、大事なところを落とす）
- 漢字が全然書けない
- 自分がよく知らない内容や理解できない内容だと手が止まってしまう
- 書くことだけに必死になる（頷きなどのリアクションや質問をもっとスムーズにしたい）
スピードに追いついた上で、必要なところを抽出して（自ら選んで）書けるようになりたいです！
現状は、抽出とかの余裕もなく、なんとか可視化が追いつけた部分だけ書いてると言う感じになることも多いので・・・💦
[word_balloon id=”2″ position=”L” size=”M” balloon=”upper” name_position=”under_avatar” radius=”true” avatar_border=”false” avatar_shadow=”false” balloon_shadow=”true”]100本ノックでは自分の課題を意識しながら描いていきたいと思います！みなさんご協力ありがとうございます！✨[/word_balloon]1本目：HUGsent ハグセント山本菜保さんのこれからをグラレコして脳内整理
セミ&フルオーダーメイド 0歳からのおそろい子ども服「ハグセント」の2020年についてお話を伺いました。
最初に頭の中が散らかっているとおっしゃっていた山本さん。
動画で見ると分かるように、どんどん「やりたいこと」が湧き出てくる感じです。すごいイメージ力！
まずはやりたいことをどんどん発散して可視化して、それから優先度と実行する時期も追加で書き込みました。
見える化したので、全部実現すると思います✨
グラレコ
ハグセントさんは、ホームページ制作もお手伝いさせていただきました❣️
2本目：虹色パレット かよこ先生 (樫原 香容子さん)のライブ配信をグラレコ してビジョンを見える化
かよこ先生 (樫原 香容子さん)＠子育てママコーチに2019年の振り返りと2020年のビジョンについてお話を伺いました。
目の前でライブ配信を開始してたかよこ先生のお話を、リアルタイムで可視化しました。
写真は左からナカガワコーヒーさん、かよこ先生、私（さの）
かよこ先生は喋ることに慣れていて、とてもスムーズ。
追いつかず落とした部分も多いです。とても良い練習をさせていただきました。
グラレコ
お話を聴いていると色々な内容が混在しているようで、実は色分けすると「2019年の振り返り・2020年のビジョン・かよこ先生の最終目標」の3つに分類できました。
意識が高く、実行力のあるかよこ先生。これからもご活躍、楽しみにしています！
3本目：いがけさんの「したいこと」をグラレコ で見える化！
いがけさんは、2019年振り返りと2020年にしたいことについて可視化をお手伝いさせていただきました。
以前お会いした時から言うと、確実に前へ進んでいるいがけさん。
今後のいがけさんの活動を応援しています！
4本目：はぐくむたまご 佐藤泰子さんの活動と理由をグラレコ
佐藤泰子さんに「はぐくむたまご」の活動についてお話を伺いました。
「はぐくむたまご」では妊娠適齢期の啓発とアンガーマネジメントに関する活動を行なっています。
なんとうっかり、佐藤さんとのツーショット写真を撮り忘れました💦と言うわけで写真無しです。
グラレコ
「はぐくむたまご」は昨年ラジオにゲスト出演させていただきました。その時に佐藤さんの活動についてもお話を伺い、妊娠適齢期について広く知ってもらうことの大切さを感じました。
自分自身も中高生の頃には、知らなかった。子どもにも伝えたいです。
また、アンガーマネジメントは私も講座に参加させていただき実践しました。テクニックの一つとして、悩んでいる方にはぜひ知っていただきたいです。
はぐくむたまごの活動はFacebookページで見れます。是非フォローを！
グラレコ については、私の課題「自分がよく知らない内容や理解できない内容だと手が止まってしまう」が何度も出てしまった時間でした。
お話を伺っていくと、佐藤さんの活動の理由が私の想像していない内容で、戸惑いや混乱がそのままグラレコ にも反映されてしまいました・・・反省。
自分でも気がつかないうちに、勝手に佐藤さん像をイメージしてしまっていたようです。
「フラットな状態」の難しさを感じました。良い経験となりました。佐藤さん、ありがとうございました！
5本目：対話の場でグラフィック・レコーディング
対話の場で書かせていただきました。
非公開のため詳細は伏せますが、複数人の意見を書くことに慣れておらず、迷いながらの可視化でした💦
個人の、１対１で行うグラレコとはまた違いますね。
対話や議論の場で書く機会が圧倒的に少ないので、もっと描く機会を増やしたいなぁと思っています。
6本目：つむぎカフェ 大杉まやさんの今後についてグラレコ
つむぎカフェ 大杉まやさんの今後について、お話を伺いながら可視化しました。
グラレコ の内容はまだ秘密❣️と言うことで詳細は伏せますが、具体的なお話を聞いて私もワクワクしました😺🎵
すでに大活躍中のまやさん。今後の活動もとっても楽しみです✨
まやさんのFacebookでもご紹介いただきました↓
「出来上がりを見てスッキリ(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥」と感想いただきました。ありがとうございました✨
7本目：親子教室ちえのわ こんどうめぐみさんの活動とこれからをグラレコ
親子教室ちえのわ こんどうめぐみさんにお話を伺いながらグラレコ ！
現在 されている教室や活動、そこから見えてきたこと、そしてこれからの教室について。
可視化することで、全ての内容の流れとつながりがよく分かりました。
描いていて私もこんどうさんが行なっていることに対する理解が深まり、とてもスッキリとしました。
【親子教室ちえのわ】の活動から生まれた【ママのための心理学講座】が、最終的には【親子教室ちえのわ】にまた繋がっていく・・・
こんどうさんの活動の、この循環も素晴らしいし、お話の最後でピタッと図でも繋がって、私も感動😍✨
グラレコ
【親子教室ちえのわ】の活動、そして今春開講する【ママのための心理学講座】どちらもすごく素敵な内容です！
グラレコ 、こんどうさんが「魔法みたい」「すごい」とたくさん褒めてくれました❣️ありがとうございます😊✨
8本目：Aさんのグラレコと涙 （非公開）
Aさんのグラレコ ！
非公開のため詳細は伏せますが、描いたものを確認していただいている時間（振り返りの時間）Aさんの目から涙が・・・。
大切な内容の共有、ありがとうございました😌✨
9本目：川邊めぐみさん 学生服リユースshop さくらや徳島北店についてグラレコ
学生服リユースshop さくらや徳島北店について、川邊めぐみさんにお話を伺いながらグラレコ。
捨てるのは勿体無いけど、もう使わない制服や体操服ってどうしてますか？実は、うちにもあります😅
もう着ないけど捨てられない前の保育園の服・・・困ってます。
そして我が家は、２歳差の3人の子どもがいます。
将来的に、子ども達の制服や体操服、洗い替えなど出費がかさみそう💦
２歳差男女だから、お下がりもできず全員新品で揃えることになりそう。。。💸
そんな「困った」を解決するマッチングをさくらやさんは行なっています！
グラレコ
助かる人がいっぱいいて、さらにエコですねー！「売っても買っても笑顔に」が素敵です！
徳島市内周辺だけではなくて県内全ての学校対象❗️
気になる方はさくらやさんに聞いてみてくださいねー🙌
10本目：Arom@logy ゆき・なかさんのグラレコ 。可視化で気づいたキーワード
なんと「翌日が開業」と言うゆき・なかさんにArom@logy のこれからについてお話を伺いました。
ゆきさんのプレゼンを聞いたことはあったのですが、ゆっくりお話を伺うのは実はこの日が初めて。
ゆきさんはいろいろなことをしているなぁと思っていましたが、理由を聞いてなるほど！と腑に落ちました。間口を広げるためだったんですね〜💡
ゆきさんが最終的に目指す社会、目指すものについて、グラレコ で見える化しました。
グラレコ
途中、「いつの間にか・・・」と何度も同じ言葉を伝えてくれたなかさん。グラレコ でも3回書いているので、少なくとも3回は確実に声に出しています。
聞いて書いている私からすると「いつの間にか・・・」がキーワードなんだなぁと思うのですが、ゆきさんに伝えたところ「えっ！？」と。
ご自身では無意識だったようです😲！
可視化することのメリットをすごく感じた時間でした！😃
↓なかさんのブログでも、グラレコのことをご紹介いただいています✨
私の思いに動きを与え見える化していただいて気づいた私の目指す私
なかさんの目指す社会、私も共感しました。今後の活動を応援しています！
11本目：要約筆記ひこばえの活動内容をグラレコ
要約筆記ひこばえとグラレコの合同練習会2回目。前半はテープを流して、参加者それぞれが練習を行いました。
グラレコ
この日は要約筆記を学んでいる方が練習会の見学に来られていて、ひこばえについての紹介タイムがありました。壁に貼った模造紙に書きました。
要約筆記とグラレコ 、違うところもありますが重なるところもあります。
お互いに書いた後にシェアタイムで共有や意見交換を行い、有意義な時間となりました。
12本目：2人でグラレコ！徳島で目黒依子先生の講演+ワークショップ「生き方の新しい選択」
目黒先生の講演＋ワークショップに参加しました。
主催の徳島の働く女性を元気にする会 花咲かねーさん組合 笠井さんに許可いただき、当日グラフィックレコーディングで参加させていただきました。
個人の方のお話の場合はipadを使ってデジタルでグラレコをすることが多いですが、講演＋ワークショップと言うことで模造紙に書きました。
初の2人グラレコ ！別記事で当日の感想も紹介しています。
13本目：パステルアート作家 まつか みかさんの2020年 叶える夢をグラレコで見える化
まつか みかさんの2020年叶える夢をグラレコ で可視化しました。
すでにまつかさんの頭の中では綺麗にまとまっていたようで、大きな軸が３つ、そしてそれぞれ具体的なアクションまでお話してくださいました。
まつかさんからは「可視化してもらい、よりやる気が出てきました。」との感想をいただきました✨
パステルアート作家のまつかさんのグラレコと言うことで、お絵かきソフトの色ぬりブラシを「ソフトパステル」にして描きました🎵
まつかさんの新しいサービスにご期待ください！新しいチャレンジも応援しています📣
14本目：親子で楽しく学べる料理教室COTOCOTO 元木美咲さんの活動をグラレコ
4月に徳島市山城町に料理教室をオープンするCOTOCOTO元木美咲さんにお話を伺いました。
元木さんとは徳島県の事業「TFA2018（とくしまフューチャーアカデミー）」の一期生として出会い、徳島市の創業塾2019でも一緒でした。
どちらも連続講座だったので、ワークの時間にはお互いの意見交換を何度もしています。
元木さんはとにかく熱い！夕日とか炎を描きたくなるんですが…
元木さんの好きな柔らかくて可愛い雰囲気を目指して、主線をこげ茶、塗りを水彩にしてみました。
元木さん、普段はバーっとたくさん話してくれるのですが、そのスピードに私の可視化がとても追いつかず💦この日は抑えめで伝えてくれました🙏
話すスピードやペース、話の流れなども人それぞれ。毎回、経験になっています。
4月の教室オープン、楽しみにしています！
15本目：グラレコ練習会にて 徳島で両親学級を広めたい佐野崇之さんのお話を可視化
月１ペースで行なっている「とくしまグラレコ練習会」
この日は要約筆記ひこばえさんからも２名が合流して一緒に練習しました。
2月はスピーカーとして佐野崇之さんにお話をしていただきました。
この日は子どもたち3人とも一緒で、ipad２台は長男・次男がお絵かきに使っていたので模造紙に書きました。
普段デジタルで書くことに慣れているので、書き直し・移動のできない紙はすごく難しく感じています💦
対面で個人（１対１）だと目の前で書いている内容を相手に見ていただけますが、場によってはみんなで書き込んだりポストイットを貼ったり追記したり・・・紙のメリットを感じる場もあります。
デジタルと紙、両方対応できて、場によって使い分けていけたらいいなと思っています🖋
ご協力：徳島県小松島市 コーヒー専門店 ナカガワコーヒーさん
コーヒー専門店・ナカガワコーヒー（Nakagawa coffee）さん
グラレコ 100本ノック、基本的には毎週水曜日に小松島のナカガワコーヒーさんで行なっています。
（前後の予定の都合や時間帯などの関係で、別の場所で行うこともあります）
[word_balloon id=”2″ position=”L” size=”M” balloon=”upper” name_position=”under_avatar” radius=”true” avatar_border=”false” avatar_shadow=”false” balloon_shadow=”true”]場所のご提供、美味しいコーヒー、いつもありがとうございます☕️✨[/word_balloon]グラレコ100本ノックの詳細・お申し込み
対面（個人）で頭の中の整理やご自身の活動の見える化だけでなく、
やりたいことの見える化、家庭のこと、恋愛の話、人生のこと、悩みの可視化etc…
スピーカーの方の許可がない限り、書いたものは公開しません。
対話や議論の場の可視化、セミナーの可視化等も日程が合えば出張しますので、お気軽にご連絡ください。
[word_balloon id=”2″ position=”L” size=”M” balloon=”upper” name_position=”under_avatar” radius=”true” avatar_border=”false” avatar_shadow=”false” balloon_shadow=”true”]ワンコインor美味しいコーヒー１杯で描きます！まだまだ募集してます！[/word_balloon]
ご希望の方は有料でよろしければ描かせていただきますのでUSANET公式LINEからお問い合わせください
